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いちごメロンパン*最強のダイエットバージョン

 
2010/03/05(Fri) Category : パン日記
今週1コインの方とも話題になっていたんですが、メロンパンとクロワッサンはカロリー高め(かなり・・・)なんです。以前からカロリー低めのヘルシー・ダイエットバージョンを作りたいと思っていました。

昨日のブログで上生地はクッキー生地ですよと書きながら、
以前「しぼり出しクッキー」を作ったことを思い出しだしたんです。

そして、完成しました!これで~す!

いちごヘルシー

・薄い上生地は発行中に破れてしまう。
・卵・乳製品不使用の生地を作る。

この2つをクリアしました!カロリーは従来のメロンパンの4分の1。しかも油分は菜種油のみなのでコレステロールゼロ!
3つ目のプレーンはこの上生地にしましょう!


つくり方は至ってカンタン。ご予約の方、楽しみにしていてくださいね!15日、28日ともにお席の余裕あります。皆様のご参加おまちしております。


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